Prosty sposób na dłuższe drzemki
Posted: Czerwiec 22, 2024

Zastanawiasz się, jak wydłużyć drzemki Twojego maluszka? Mamy rozwiązanie, które często okazuje się skuteczne!

Kokon dla niemowląt:

Kokon tworzy przytulne i bezpieczne otoczenie, które naśladuje warunki z brzucha mamy, co sprzyja dłuższym i spokojniejszym drzemkom. Tworzy wygodne gniazdko. Stosuj go tylko do ok. 4 miesiąca życia i tylko pod nadzorem rodziców. Pamiętaj aby kłaść go w bezpiecznym miejscu (np w łóżeczku lub na środku łóżka). Nawet małe niemowlę może się z niego wydostać i spaść!

Otulacz na zamek:

Otulacz z zamkiem błyskawicznym jest wygodny w użyciu i zapewnia delikatne uciskanie, które pomaga dziecku się uspokoić. Pamiętaj, otulacz nie może być zbyt ciasny – dziecko powinno móc się swobodnie poruszać (nie może być ściśnięte bez ruchu), ale nie za duży, aby dziecko nie wpadło do środka.

Czapeczka:

Czapeczka pomaga w regulacji temperatury ciała dziecka, co sprzyja spokojniejszemu spaniu. Badania pokazują, że utrzymanie ciepła przez główkę noworodka zapobiega wychłodzeniu i daje poczucie bezpieczeństwa. Pamiętaj aby czapeczka nie była wiązana sznureczkami ani za duża, żeby nie znalazła się na twarzy dziecka.

Rożek na chłodniejsze dni:

Gdy jest chłodniej, otulacz możesz zamienić na rożek. Rożek zapewnia dodatkowe ciepło i komfort, idealny na zimowe dni.

Inne ważne wskazówki:

• Rutyna. Staraj się przestrzegać stałego planu dnia.
• Unikaj rozpraszaczy podczas drzemki. Wycisz telefon, dzwonek u drzwi, zastosuj bardzo cichy szum (zbyt głośny może działać odwrotnie).
• Smoczek. Wiele dzieci bardzo potrzebuje smoczka aby się wyciszyć.

NIE PRZEGRZEWAJ!